Nicht das Handy macht dich fertig, sondern die täglichen Diskussionen darüber.

"Nur noch 5 Minuten."

"Aber alle anderen dürfen das auch."

"Mama, kannst. du mal freischalten?" 


Wenn du diese Sätze nicht mehr hören kannst, ist dieser Kurs für dich. Du brauchst keine strengeren Regeln. Du brauchst einen Plan, der auch an kack Tagen funktioniert!


Für Mütter, die endlich wieder Sommerferien statt täglicher Handy-Diskussion wollen.

Die 5 Schritte Methode für Sommerferien ohne Dauerzocken und Rumdaddeln 

Nach nur 60 Minuten weißt du endlich, was du bei Handy-Streit sagen und tun sollst.

Das sagt Kerstin zu diesem Kurs
Testimonial Block 1

★★★★★

Mein größtes Learning in diesem Kurs war, dass es nicht viele Regeln, sondern nur 3 braucht. Hilfreich war für mich zu erkennen, welcher Reaktionstyp ich bin. Mir war das vorher schon bewusst, aber so klar auf Papier gebracht, sieht die Welt schon anders aus. Das Medien-Bingo ist eine tolle Hilfe und eine schöne Abwechslung. Danke für diesen Kurs, liebe Jacqueline.

K
Kerstin
Kursteilnehmerin
Du brauchst keinen weiteren Ratgeber!

Das Problem war nie das Wissen, was lange Handyzeiten mit deinem Kind machen. Das siehst du ja selbst jeden Tag.


 Das Problem ist dieser eine Moment. 


Es ist 19 Uhr. Dein Kind will wieder mehr Handyzeit, weil sein Freund jetzt auch noch zocken kann. Und du stehst da und denkst: Soll ich jetzt wieder den Streit riskieren? Oder machen wir heute wieder eine Ausnahme?


Und genau in diesem Moment, wenn du keine Nerven mehr hast, wenn der Tag kacke war und du einfach nur deine Ruhe willst – genau da kippt alles.


 Wer in diesem Moment weiß, was er sagt, gewinnt nicht einen Streit. Der beendet das Thema ein für alle Mal.


Genau das bekommst du hier.

Kommt dir das bekannt vor?

„Mach das endlich aus!" — zum gefühlt 20. Mal heute. Und jeden Abend liegst du im Bett und hast ein schlechtes Gewissen, weil dein Kind ständig am Handy sitzt. 

 "Mama, kann ich was gucken?" Und deine Dauerantwort lautet:  "Nee, jetzt nicht." 

Du hast gefühlt schon alles versucht, um dieses Thema zu entspannen. Wenn dein Kind könnte, würde es ununterbrochen am Handy sitzen, an der Switch oder am iPad.  

 Du wünschst dir weniger Machtkämpfe und Verbote und möchtest dein Kind mehr dahin bringen, dass es selbst bemerkt, was zu viel ist und sich eventuell mit anderen Dingen gern beschäftigt. 

 Du brauchst einen Plan, der auch an kack Tagen funktioniert ohne die Beziehung zu deinem Kind zu gefährden. 

 Dein Kind sieht das Handy als Erholung - du eher als Betäubung. Ihr habt als Familie schon viel ausprobiert, bisherige Erfolge waren aber leider nicht von Dauer.

Und weißt du was? Du bist damit nicht allein.
Nach einer Stunde hast du:
 Drei klare Regeln, die nicht jeden Tag neu verhandelt werden 
 Eine Antwort auf „Mir ist langweilig“ 
 Weniger Diskussionen über Handy, Shorts und Zocken 
 Einen Plan, der auch an schlechten Tagen funktioniert 
 Das gute Gefühl, endlich vorbereitet zu sein

Das ist dein 5-Schritte-Umsetzungsplan

für weniger Stress

Schritt 1 – Warum eure Regeln bisher nie gehalten haben

Du erkennst endlich, warum eure bisherigen Regeln nie gehalten haben. 
 
Du hörst auf, ständig nachzugeben, zu diskutieren oder Ausnahmen zu machen. 

 Ergebnis: Du weißt, warum bisher nichts dauerhaft funktioniert hat – und was du stattdessen tust.


Schritt 2 – Endlich Klarheit statt Rätselraten
Wo entsteht der Streit eigentlich wirklich? Nicht überall. Sondern an ganz bestimmten Stellen. 

Du erkennst, wann die Diskussionen beginnen, warum dein Kind immer wieder zum Handy greift und wo ihr ansetzen müsst. 

Ergebnis: Du weißt endlich, wo das Problem sitzt – statt jeden Tag aufs Neue zu kämpfen.

Schritt 3 – Dein Ferienplan: Du musst nicht mehr jeden Tag neu entscheiden
Wann startet Medienzeit? Wann endet sie? Was passiert danach? Einmal festlegen. Fertig. 

Keine täglichen Diskussionen mehr über Ausnahmen, Verlängerungen oder "nur noch fünf Minuten".

Ergebnis: Die Regeln stehen fest. Du musst nicht mehr die Medienpolizei spielen.

Schritt 4 – Schluss mit „Mir ist langweilig“
Dein Kind hat plötzlich wieder Ideen. Ohne dass du Entertainer, Animateur oder Ferienmanager spielen musst. 

Statt alle 20 Minuten nach dem Handy zu fragen, hat dein Kind konkrete Möglichkeiten für den Tag. 

Ergebnis: Weniger Genörgel. Weniger Diskussionen. Mehr echte Ferienmomente.

Schritt 5 – Du weißt endlich, was du sagen sollst
Kein Stottern. Kein Rechtfertigen. Keine endlosen Diskussionen. 

Du gehst vorbereitet in das Gespräch und kennst die Antworten auf die häufigsten Einwände. 
"Nur noch fünf Minuten." 
"Alle anderen dürfen das auch." 
"Das ist unfair." 

Ergebnis: Du bleibst ruhig, auch wenn dein Kind diskutiert.

Und hier die Boni:

BONUS 1:  Die Antwort auf „Mir ist langweilig.“ - Wert 29 €

Der Alternativen-Finder , wenn dein Kind fragt: „Mir ist langweilig, was soll ich machen?" — Du bekommst sofort eine persönliche Aktivitätenliste. Easy in 5 Minuten umsetzen.

BONUS 2:  Familien-Konflikt-Protokoll - Wert 19 €

Die 5 Konflikte, die in jeder Familie immer wieder passieren und was du in jedem Moment genau sagst. „Noch fünf Minuten." „Alle anderen dürfen das auch." Jetzt kennst auch du die richtige Antwort darauf.

BONUS 3: Geheimwaffe für schwierige Tage - Wert 27 €

Die 6 häufigsten Fehler beim Medienplan, was in den ersten 7 Tagen völlig normal ist und extra Tipps für die Kack-Tage, die zum Glück auch nur 24 Stunden haben.
Was dieser Kurs nicht ist
Kein Medienverbot 
Kein 100-Seiten-Ratgeber 
 Kein pädagogischer Vortrag 
 Keine täglichen Diskussionen 
Sondern: Ein fertiger Plan für entspanntere Ferien
Was andere zum Kurs sagen
Testimonial Block 2

★★★★★

Guter Kurs mit viel Input, um das Thema individuell anzugehen – ohne "du musst diesen Weg gehen". Du holst verschiedene Persönlichkeiten gut ab und motivierst immer wieder.

T
Thomas
★★★★★

Dein Kurs lässt den Spielraum, eigene Regeln und einen eigenen Umgang zu finden – und gibt freundliche Hilfestellungen, die auch mal unbequem pieken. Das Bingo ist genial.

C
Claudia
★★★★★

Die 5 Schritte fand ich total logisch und schnell umsetzbar. Besonders gut: der Bonus Alternativen-Finder GPT – weil mein Kind so oft sagt, mir ist langweilig, ich weiß nicht, was ich machen soll.

A
Anne
Hi, ich bin Jacqueline.
Ich bin Lerncoachin und seit über 12 Jahren arbeite ich mit Kindern, Jugendlichen und ihren Eltern daran, dass Lernen und Alltag wieder funktionieren. Ohne Pauken und auswendig lernen. 

 Ja, ich habe selbst einen Sohn, der gerne zockt. Bei uns gibt es klare Regeln. Die Zeiten sind eindeutig, die Struktur steht und es läuft. Nicht weil ich eine besonders strenge Mutter bin, sondern weil ich eine Struktur- und Umsetzungsqueen bin und weiß, dass Klarheit funktioniert. 

 Zu mir kommen Eltern meist wegen der Schule. Und fast immer taucht dabei dasselbe Thema auf: Medienzeit. 

 Seitdem interessiert mich nur noch eine Frage: Was funktioniert wirklich? Und warum? 

 Die 5-Schritte-Methode ist meine Antwort für die Sommerferien und für Eltern, die gefühlt schon alles versucht haben.

Häufige Fragen

  • Für wen ist dieser Kurs geeignet?
    Für Eltern von Kindern in Klasse 5–10, die merken: Mein Kind hängt ständig am Handy, Diskussionen eskalieren regelmäßig und ich will nicht jeden Abend Stress wegen Bildschirmzeit.
  • Was ist dieser Kurs NICHT?
    Keine Therapie, kein Anti-Gaming-Programm, kein Verbotskurs. Es geht nicht darum, deinem Kind alles zu verbieten — sondern eine klare Struktur zu schaffen, die Diskussionen reduziert.
  • Wie viel Zeit brauche ich?
    Ca. 60 Minuten für den Kurs, dann einmalig den Plan aufstellen. Kein tägliches Neuverhandeln mehr.
  • Muss mein Kind aktiv mitmachen?
    Nein. Du als Elternteil setzt den Rahmen. Dein Kind muss den Kurs nicht anschauen.
  • Funktioniert das auch bei starken Diskussionen?
    Ja — gerade dann. Der Plan setzt vor der Eskalation an. Wenn der Rahmen vorher feststeht, gibt es deutlich weniger Verhandlungsspielraum.
  • Wie lange habe ich Zugriff?
    Du erhältst unbegrenzten Zugriff. Du kannst den Kurs jederzeit erneut anschauen.
  • Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
    Da du sofort vollen Zugriff auf alle Inhalte erhältst, ist eine Rückerstattung nach dem Kauf nicht möglich. Bitte entscheide dich bewusst — und nur dann, wenn du bereit bist, ihn umzusetzen.

Hör auf, täglich „Mach das endlich aus!" zu sagen.

Gib deiner Familie noch vor den Sommerferien einen klaren Medienplan — ohne Router abschalten, ohne App, die dein Kind sowieso umgeht, ohne jeden Morgen neu zu verhandeln. 


 Einmal aufgestellt und der Sommer läuft von alleine.

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Das Problem startet 13.27 Uhr,  wen dein Kind aus der Schule kommt....Schultasche fällt: „Ich bin so fertig von der Schule, ich brauch jetzt erstmal Zeit am Handy, um mich zu erholen!"
 
Nur leider ist das keine Erholung. Das ist Betäubung. Und 45 Minuten später fängt das Hausaufgaben-Drama an — und du bist schon k.o.

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