Herbstferienangebot nur 37 € statt 185 € 

Ich hab einfach keinen Bock mehr auf Streit ums Handy und Hausaufgaben-Drama, sobald mein Kind nach Hause kommt.

Hole dir den Lernplan für entspannte Nachmittage, für Eltern mit Schulkindern in Klasse 5 bis 10, die nicht mehr hundertmal erinnern wollen, bis die Hausaufgaben erledigt sind. In 5 Tagen hast du einen Plan, bei dem dein Kind nach der Schule genau weiß, was als Nächstes kommt, ohne dass du es sagen musst. Ohne Handy-Streit und ohne Dauerermahnen.

Einmalzahlung · Sofortiger Zugang · Keine Abo-Falle

läuft es bei euch auch  jeden Nachmittag so ab?

"Ich muss mich erstmal erholen"  
Und zack ist das Handy in den Händen oder erstmal Zocken am PC. Du siehst, dass dein Kind nach der Schule erschöpft und überreizt ist. Du weißt, dass der Griff zum Bildschirm eben keine Erholung ist, sondern Betäubung. Und nach 45 Minuten fängt das Hausaufgaben-Drama an und du hast schon keinen Bock mehr drauf.

Ihr habt schon einen Plan. Der läuft nur nicht.
Mal kommt ihr früher nach Hause, mal später. Mal muss erst gegessen werden, mal nicht. Dann klingelt ein Freund. Am Ende des Tages habt ihr es gerade so geschafft, den Lernplan zu planen, aber die Umsetzung? Wieder nix.

Du weißt, was dein Kind braucht. Nur nicht, wie du es durchkriegst.
Kleine Aufgaben, Erfolgserlebnisse schaffen, zwischendurch wiederholen. Das klingt alles logisch für dich. Aber wenn dein Kind satt auf dem Sofa sitzt und eigentlich Zeit hätte, wird trotzdem aufgeschoben. Und das jeden Tag aufs Neue.

„Erst kurz zocken, dann lernen." Und dann?
Aus 20 Minuten werden 40 oder noch mehr. Und dann ist die Energie weg, bevor die Hausaufgaben überhaupt angefangen haben.

Du liegst abends mit schlechtem Gewissen im Bett.
Es ist wieder eskaliert. Die Hausaufgaben waren wieder der Endgegner, und die Medienzeit war auch wieder zu lang.

Hundertmal zu ermahnen gibt dir das Gefühl, wenigstens etwas getan zu haben. Dieser Lernplan gibt dir in 5 Tagen einen Nachmittag, der ohne dein Ermahnen anfängt.
Und genau für die Nachmittage, an denen du zum x-ten Mal ermahnst und trotzdem alles eskaliert, habe ich den Lernplan für entspannte Nachmittage gebaut.

Du hast kein Wissensproblem. Du weißt, dass dein Kind Struktur braucht, und du weißt, dass ein fester Ablauf hilft. Schwierig wird es in dem Moment, in dem es wieder eskaliert und du nicht weißt, was du jetzt konkret tun sollst. Dafür gibt es die 5-Tage-Challenge: Du baust mit meiner Hilfe Schritt für Schritt einen Nachmittagsplan, der dir auch an hektischen Tagen sagt, was als Nächstes dran ist.
Was es nicht ist — und was es ist
Was es nicht ist

Kein Erziehungsratgeber, bei dem du erst alles lesen musst

Kein Punktesystem, das nach einer Woche einschläft

Kein neues Verbot, das dein Kind testet bis es bricht

Was es ist

Du weißt Tag für Tag genau, was heute dran ist und warum.

Eine Routine, die dein Kind kennt und mitgestaltet

Nicht du sagst, was kommt, die Struktur tut es.

So läuft es ab: nur 5 Tage und am Ende steht ein Plan.
Tag 1: Du beobachtest.
Mit dem Nach-Schule-Protokoll schaust du 20 Minuten hin, ohne etwas zu ändern. Du siehst schwarz auf weiß, wo der Kampf bei euch jeden Tag wirklich beginnt.
Tag 2: Der Übergang von der Schule nach Hause.
Dein Kind greift nicht mehr automatisch zum Handy, sondern findet heraus, was ihm nach der Schule wirklich guttut. Mit dem Alternativen-Finder GPT baut es seine eigene Liste, und weil es sie selbst gebaut hat, wird sie auch genutzt.
Tag 3: Ihr erstellt den Lernplan.
Eine feste Reihenfolge für den Nachmittag: Ankommen, Pause, Aufgaben, Handy. Sie wird nicht mehr jeden Tag neu verhandelt.

Einwände: Du weißt, was du sagst, wenn dein Kind nicht mitmacht. Für Augenrollen und Türenknallen hast du das Notfallprotokoll mit drei Sätzen. Kein Schreien, kein Drohen, kein Einknicken.
Tag 4: Medienzeiten und Nachmittag.
Du legst fest, wann Handy und Bildschirm ihren Platz haben, statt es jedes Mal neu auszuhandeln.
Tag 5: Ihr hängt den Plan auf.
Er hängt sichtbar bei euch, und danach begleitet euch der Lernplan-Tracker. Nicht du sagst, was kommt, die Struktur tut es.

BONUS

Das „Mein Kind macht das nie mit"-Notfallprotokoll
Augenrollen, Türenknallen — genau für diesen Moment. Kein Schreien, kein Drohen, kein Einknicken. Nur drei Sätze, die du brauchst.

BONUS

Die „Wir haben das schon versucht"-Checkliste
Warum Apps, Verbote und Punktesysteme nicht gehalten haben und wie die Challenge genau diese Lücke schließt.
Für wen ist dieser Lernplan?

DAS IST FÜR DICH

Dein Kind geht in Klasse 5 bis 10, kommt nach Hause, und der Nachmittag läuft jedes Mal anders. Du weißt nicht, wie du da einen festen Plan unterbringst.

Ihr habt schon Vereinbarungen getroffen. Die halten so 3 Tage, bis sie eben nicht mehr halten.

Dein Kind weiß eigentlich, was es tun soll. Macht es aber erst nach gefühlt 147 Erinnerungen. 

Du willst nicht mehr diejenige sein, die dreimal „Hausaufgaben!" ruft und beim dritten Mal schon laut wird.

Du willst einen Plan, der auch dann funktioniert, wenn du mal nicht daneben stehst.

NICHT FÜR DICH

Du erwartest, dass dein Kind sich von heute auf morgen komplett verändert. Die Routine braucht ein paar Tage, bis sie sitzt. 

Du willst gar nichts investieren. 15 Minuten pro Tag musst du dir schon nehmen. 

Du suchst ein neues Verbot oder eine App, die das Problem für dich löst. Die gibt es hier nicht. Dafür gibt es einen Plan, der beides ersetzt.

Bist du bereit, den Nachmittag nicht mehr jeden Tag neu zu verhandeln? Dann hol dir den Lernplan und fang mit Tag 1 an.

Normalpreis 185 €

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„In fast jedem Erstgespräch fragen mich Eltern: Kannst du meinem Kind nicht einfach einen festen Lernplan machen? Irgendetwas, woran es sich halten kann — ohne dass ich jeden Tag 100 Mal nachfragen muss."

 Jacqueline Pentrack - Lerncoach für gehirn-gerechtes Lernen

Hi, ich bin Jacqueline.
Ich bin Lerncoachin und arbeite seit über 12 Jahren mit Kindern, Jugendlichen und ihren Eltern daran, dass Lernen und Alltag wieder funktionieren. Ohne Druck, ohne Pauken, ohne täglichen Kleinkrieg. 

Ja, ich habe selbst einen Sohn, der gerne zockt. Bei uns gibt es klare Regeln. Die Zeiten sind eindeutig, die Struktur steht und es läuft. Nicht weil ich eine besonders strenge Mutter bin, sondern weil ich weiß: Klarheit und Struktur funktionieren. 

Zu mir kommen Eltern meist wegen der Schule. Und fast immer taucht dabei dasselbe Thema auf: der Nachmittag. Das Handy. Die Hausaufgaben. Die Eskalation. 

Seitdem interessiert mich nur noch eine Frage: Was funktioniert wirklich und warum? 

Der 5-Tage-Plan ist meine Antwort. Für Eltern, die gefühlt schon alles versucht haben.

„Ich dachte, mein Kind muss das irgendwann einfach selbst kapieren. Dabei brauchte es nur Struktur, die ich nicht jeden Tag neu erfinden muss."

Andrea

Das sagen andere über den Kurs

★★★★★

"Ja das Konzept ist einfach und funktioniert."

"Ja das Konzept ist einfach und funktioniert."

Silke
Kursteilnehmerin

★★★★★

„Besonders gut fand ich den Alternativen-Finder GPT – weil mein Kind so oft sagt, mir ist langweilig, ich weiß nicht, was ich machen soll."

Anne
Kursteilnehmerin

★★★★★

„Ich glaube, wir alle wissen, dass dieses Problem fast überall besteht – aber wir müssen uns der Situation nicht ausgeliefert fühlen. Der Kurs gibt gute Tipps, ohne zu sagen: So geht das und nicht anders."

Claudia
Kursteilnehmerin

Häufige Fragen

  • Für wen ist der Lernplan geeignet?
    Für Eltern von Kindern in Klasse 5 bis 10, die merken: Mein Kind hängt nach der Schule am Handy, Diskussionen eskalieren, und ich will nicht jeden Nachmittag Stress wegen Hausaufgaben und Bildschirmzeit.
  • Wie viel Zeit brauche ich?
    Du hast für 5 Tage kleine Aufgaben, etwa 15 Minuten am Tag. Danach musst du nicht mehr jeden Tag bei null anfangen, weil der Plan steht.
  • Muss mein Kind mitmachen?
    Nein. Du setzt den Rahmen, und dein Kind muss den Kurs nicht anschauen. Es kann aber mitmachen, zum Beispiel beim Alternativen-Finder, in dem es seine eigene Liste baut.
  • Was, wenn mein Kind komplett ausrastet?
    Dafür ist das Notfallprotokoll da. Du bekommst Wort für Wort, was du in diesem Moment sagst und was du nicht sagst: drei Sätze, ohne Schreien, ohne Drohen, ohne Einknicken.
  • Wir haben schon alles versucht. Warum sollte das jetzt klappen?
    In der „Wir haben das schon versucht“-Checkliste siehst du, warum Apps, Verbote und Punktesysteme oft nicht gehalten haben. Die Challenge schließt genau diese Lücke: Du bekommst eine feste Reihenfolge für den Nachmittag, statt jeden Tag neu zu verhandeln.
  • Was passiert nach den 5 Tagen?
    Dein Plan steht, und du hast ihn schriftlich, zum Aufhängen, Nachlesen und Anpassen, wenn sich der Alltag ändert. Der Lernplan-Tracker begleitet dich durch die ersten vier Wochen. Er zeigt dir, ob der Plan trägt oder wo er noch Halt braucht.

Bereit für Nachmittage, die einfach laufen?

Stell dir vor, dein Kind kommt aus der Schule und weiß, was als Nächstes kommt. Du musst nicht zum dritten Mal „Hausaufgaben!“ rufen, und du fragst dich abends nicht mehr, warum es bei euch einfach nicht klappt. Du sagst: Das ist unser Plan.
Das ist die Entscheidung für Nachmittage, die du nicht jedes Mal neu verhandeln musst.
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